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まるごとスウィートポテト🍠グラノーラ

作り方

  1. さつまいもをよく洗い、濡れたままラップに包み、600wで5分加熱する。

  2. さつまいもを半分に切って、中身を皮から5mmくらい残し、くり抜いていく。

  3. 2が熱いうちにバターを入れてマッシャーで潰す。

  4.  砂糖、牛乳を入れてよく混ぜる。

  5.  さつまいもの器に4を詰めていく。

  6.  卵黄を塗って、トースターで焦げ目が付くまで焼く。

  7. グラノーラをトッピングして完成。

ライター

管理栄養士 Ayako

グラノーラ専門レシピ研究家/管理栄養士 無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。
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