

ストレス溜まったら、、抹茶フォンダン❤
材料
A粉末にしたオートミール
20g
A抹茶パウダー
5g
Aきな粉
4g
A塩
少々
Aベーキングパウダー
小さじ1/2
B卵
1個
Bきび砂糖
20g
Bヨーグルト
40g
B水
20g
グラノーラ(トッピング)
適量
作り方
-
Aを全て合わせ、泡立て器でダマを潰すように混ぜる。
-
別の容器でBを合わせてまぜ、1のAを加えてよく混ぜる。
-
レンジで1分加熱し、よく膨らんだら200度に予熱したオーブンでで2分程度焼く。
-
取り出して、グラノーラをトッピングして完成。

ライター
管理栄養士 Ayako
グラノーラ専門レシピ研究家/管理栄養士
無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。