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ストレス溜まったら、、抹茶フォンダン❤

材料

A粉末にしたオートミール 

20g

A抹茶パウダー

5g

Aきな粉

4g

A塩

少々

Aベーキングパウダー

小さじ1/2

B卵

1個

Bきび砂糖

20g

Bヨーグルト

40g

B水

20g

グラノーラ(トッピング)

適量

作り方

  1. Aを全て合わせ、泡立て器でダマを潰すように混ぜる。

  2. 別の容器でBを合わせてまぜ、1のAを加えてよく混ぜる。

  3. レンジで1分加熱し、よく膨らんだら200度に予熱したオーブンでで2分程度焼く。

  4. 取り出して、グラノーラをトッピングして完成。

ライター

管理栄養士 Ayako

グラノーラ専門レシピ研究家/管理栄養士 無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。
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