ヨーロッパでグラノーラが大人気！その理由とは
グラノーラは、栄養価の高さと手軽さから、世界中で人気が高まっています。
特にヨーロッパでは、朝食やスナックとしてのグラノーラが幅広く愛され、健康志向のライフスタイルに欠かせない食品として急速に普及しています。
この記事では、なぜヨーロッパでグラノーラがここまで人気を集めているのか、その理由を探っていきます。
1. 健康志向のライフスタイルの浸透
ヨーロッパでは、健康的な食生活を意識する人々が年々増えています。オーガニックの基準が最も厳しいのもこの地域の特徴です。
地中海食や北欧食など、もともと健康的な食文化が根付いている地域も多く、そこにグラノーラが自然と組み込まれるようになりました。
特に無添加のオーガニックグラノーラが、安心して摂取できる健康食品として注目されています。
ポイント
- 健康志向の食生活の一環として浸透
- 無添加やオーガニック製品が選ばれている
- 栄養価が高く、日々の栄養補給に最適
2. 時間を節約できるヘルシーな朝食
忙しい日常を送る現代人にとって、手軽に準備できる健康的な食事は非常に魅力的です。
特にヨーロッパでは労働時間が日本よりも短く定められており（例：フランスの労働時間は１週間で35時間で日本より７時間短い）
そのため、朝早くに出社して残業をしないようにしている人も多いとか。（例：ドイツでは早朝出社する人が多く午前6時台、7時台に出社する人の割合が全体の43.9% 日本では約5割の企業が8:30～8:59、9:00～9:29に出社。）
そのため朝は特に忙しく、仕事や学校に行く前に手早く栄養を摂りたいというニーズが高まっており、グラノーラはその解決策として選ばれています。
オーツ麦やナッツ、ドライフルーツが含まれるグラノーラは、短時間で満足感を得られるため、朝食の定番として人気です。
ポイント
- 時間を節約しながら栄養バランスが取れる
- 忙しい朝にピッタリの食材
- 高い満足感とエネルギー補給が可能
3. 多様なバリエーションとカスタマイズ
ヨーロッパでは、多くのメーカーがさまざまな種類のグラノーラを提供しています。
グルテンフリー、ベジタリアン向け、高たんぱく質タイプなど、消費者のニーズに応じたバリエーションが豊富に揃っており、自分のライフスタイルや食事制限に合わせて選ぶことができます。
ヨーグルトやミルク、フルーツなどと組み合わせることで、簡単に個人に合った栄養価の高い食事が作れるのも人気の理由です。
ポイント
- 消費者のニーズに応じた多様なバリエーション
- グルテンフリーやベジタリアン対応製品も充実
- ヨーグルトやフルーツとのカスタマイズが楽しめる
4. 環境意識の高まりと持続可能な選択肢
ヨーロッパでは、サステナビリティ（持続可能性）に対する意識が非常に高く、環境に配慮した商品が好まれる傾向があります。
無添加グラノーラは、化学農薬を使用せず、遺伝子組み換え作物を避けて作られていることが多く、環境に優しい選択肢として支持されています。
また、環境保護への意識が高い層には、フェアトレードや地産地消の理念を持つブランドが特に人気です。
ポイント
- 環境保護を意識した選択肢としてのグラノーラ
- フェアトレードやオーガニック製品の需要拡大
- 持続可能な農業への関心の高さ
5. 観光客や旅行者への手軽な食事として
ヨーロッパは多くの観光客が訪れる地域であり、旅行者にとって手軽に食べられる健康的な食材が求められています。
グラノーラは、おやつとしても、簡単な朝食としても適しているため、ホテルやカフェ、さらには空港や駅のショップでも広く提供されています。
これにより、地元の人々だけでなく、旅行者にも愛される存在となっています。
ポイント
- 旅行者や観光客に手軽な食事としての人気
- 空港やカフェなどで手軽に購入可能
- 簡単で健康的な食事として旅行者に支持される
まとめ
ヨーロッパでグラノーラが大人気となっている理由には、健康志向の高まり、手軽に準備できる利便性、多様なバリエーション、環境意識の高まり、そして観光客にも愛される手軽さが挙げられます。
今後も、ヨーロッパ全域でグラノーラの人気は続くでしょう。ヨーロッパを訪れた際には、地元で愛されるグラノーラを試してみてはいかがでしょうか。
