ヘルシーなおやつタイム！グラノーラを使ったおすすめレシピ5選
おやつタイムには、できれば体に優しいヘルシーなスイーツを楽しみたいですよね。
そこで今回は、グラノーラを使ったヘルシーで美味しいおやつのレシピをご紹介します。
栄養豊富なグラノーラを活用して、身体に優しいスイーツを楽しんでみましょう！
- グラノーラパフェ
材料:
ヨーグルト
グラノーラ
ハチミツ
季節のフルーツ
作り方:
グラノーラを底に敷き詰める。
ヨーグルトをかけ、切ったフルーツを乗せる。
また、グラノーラ・ヨーグルト・フルーツの順に重ねていく。
最後にハチミツをかけて完成！
- グラノーラバー
材料:
グラノーラ
ナッツ
ドライフルーツ
ハチミツ
ピーナッツバター（できればピーナッツ100％のものを選んでください！）
作り方:
グラノーラ、ナッツ、ドライフルーツをボウルで混ぜる。
ハチミツとピーナッツバターを加えて混ぜる。
混ぜた材料を型に入れ、冷蔵庫で冷やして固める。
食べやすい大きさにカットして完成！
- グラノーラブリトー
トルティーヤ
グラノーラ
ヨーグルト
ハチミツ
バナナ
ナッツ
作り方:
トルティーヤにヨーグルトを塗る。
グラノーラ、バナナ、ナッツをトルティーヤに乗せる。
ハチミツをかけて巻く。
カットして完成！
- グラノーラボール
材料:
グラノーラ
ピーナッツバター
ハチミツ
ココアパウダー
作り方:
グラノーラ、ピーナッツバター、ハチミツを混ぜる。
小さなボール状に丸める。
ココアパウダーにまぶして完成！
- グラノーラアップルサンド
材料:
グラノーラ
リンゴ
ピーナッツバター
シナモン
作り方:
リンゴをスライスして種を取り除く。
ピーナッツバターをリンゴに塗る。
グラノーラをピーナッツバターに乗せ、もう一枚のリンゴでサンドする。
シナモンを振りかけて完成！
まとめ
いかがでしたか？グラノーラを使ったヘルシーなおやつレシピをご紹介しました。
栄養価の高いグラノーラを活用して、美味しくて健康的なおやつタイムを楽しんでくださいね(^^)
