HOME - レシピ - ダイエットするならこれ食べて、ねっとりさつまいもアイス

ダイエットするならこれ食べて、ねっとりさつまいもアイス

ライター

管理栄養士 Ayako

グラノーラ専門レシピ研究家/管理栄養士 無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。
記事一覧

材料

焼き芋

200g

ギリシャヨーグルト

200g

蜂蜜

大さじ2

グラノーラ

適量

作り方

  1. 焼き芋は冷やしてから皮を剥く。

  2. ボウルに1をいれ、滑らかになるまで焼き芋を潰す。

  3. ギリシャヨーグルト、蜂蜜を入れて滑らかになるまで混ぜる。

  4. 冷凍庫にいれて3時間冷却して器に盛り、グラノーラをトッピングして完成。

page top