美容点滴❤きな粉アイスグラノーラ
材料
絹豆腐
150g
きな粉
20g
蜂蜜
20g
豆乳
大さじ１
黒ごま
お好みの量
グラノーラ
適量
作り方
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絹豆腐、きな粉、蜂蜜、豆乳、黒ごま、グラノーラを入れて混ぜて冷凍庫で３時間冷却する。
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一度取り出し混ぜ、再度冷凍庫で1h冷やすを後2回繰り返したら完成。
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お好きな器に盛り、グラノーラをトッピングして完成。
ライター
管理栄養士 Ayako
グラノーラ専門レシピ研究家／管理栄養士
無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。