栄養たっぷり❤簡単人参ケーキ
ライター
管理栄養士 Ayako
グラノーラ専門レシピ研究家／管理栄養士
無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。
材料
人参
１本
薄力粉
大さじ３
グラノーラ
大さじ３
蜂蜜
大さじ３
牛乳（豆乳でもOK）
50cc
ヨーグルト
適量
作り方
-
輪切りにした人参、薄力粉、グラノーラ、蜂蜜、牛乳をミキサーにいれて撹拌する。
-
手でくしゃくしゃにしたクッキングシートを耐熱容器にしき、１を注ぐ。
-
180度のオーブンで20分。（中にしっかり火が通るまで加熱してください。）
-
粗熱を取り、ヨーグルトをトッピングして、お好みのサイズにカットして完成。