

ダイエット中でも食べられる!抹茶チョコブラウニー

ライター
管理栄養士 Ayako
グラノーラ専門レシピ研究家/管理栄養士
無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。
材料
薄力粉
40g
抹茶粉
15g
きび砂糖
小さじ2
卵
1個
豆乳
180cc
グラノーラ
お好み量
チョコレート効果72%(クリーム部分)
2枚
豆乳(クリーム部分)
大さじ2
作り方
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材料をすべて混ぜ合わせて、四角の耐熱容器にいれて、レンジ600w3分50秒〜4分加熱する。
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チョコレートと豆乳を別容器に入れて⠀
レンジ600wで20秒ほど加熱してからグラノーラを混ぜ合わせて、チョコクリーム完成。
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出来上がった生地にチョコクリームをつけて、最後にもう一度グラノーラをトッピングして完成。