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アンチエイジングチョコバナナ

ライター

管理栄養士 Ayako

グラノーラ専門レシピ研究家/管理栄養士 無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。
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材料

バナナ

1本

いちじく

2個

ピーナッツバター

大さじ1

チョコソース(ココアと水をお好きな分量で混ぜ合わせる)

適量

グラノーラ

適量

作り方

  1. バナナを半分にカットし、端っこ2個所をカットする。(寝かせて置けるようにするため)

  2. 1の上にピーナッツバターを乗せる。

  3. 2の上に手でちぎったいちじくを乗せる。

  4. 3をチョコソースにくぐらせて、グラノーラをトッピング、冷蔵庫で冷却。

  5. 冷蔵庫からとりだして、カットしたら完成。

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