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簡単に免疫力UP!マグケーキ

材料

1個

蜂蜜

20g

豆乳

20g

米粉

25g

ベーキングパウダー

3g

粉糖(仕上げ)

少々

ギリシャヨーグルト(仕上げ)

適量

グラノーラ(仕上げ)

適量

いちご(仕上げ)

1個

作り方

  1. お好みのマグカップに材料をすべていれて混ぜ合わせる。

  2. 電子レンジ500wで2分30秒加熱する。

  3. 粉糖、ギリシャヨーグルト、グラノーラをトッピングして完成。

ライター

管理栄養士 Ayako

グラノーラ専門レシピ研究家/管理栄養士 無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。
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