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アンチエイジング紅茶クリーム

ライター

管理栄養士 Ayako

グラノーラ専門レシピ研究家/管理栄養士 無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。
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材料

クリームチーズ

90g

お好みのミルク

20g

紅茶パック

一袋

お湯

茶葉が浸るくらい

レモン汁

小さじ2

蜂蜜

小さじ2

いちご

たっぷり

作り方

  1. 紅茶の茶葉とお湯を混ぜ合わせておく。

  2. すべての材料をミキサーにかける。

  3. 器にうつし、冷蔵庫で1晩ほど冷却する。

  4. いちごを器に盛り付け、クリームとグラノーラをトッピングする。

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