砂糖なし！なのに甘～い。２色のグリーンスムージー
材料
バナナ
１本
ほうれん草
１株
りんご
1/8個
ヨーグルト
大さじ５
作り方
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材料を各々カットする
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ほうれん草以外の材料とヨーグルト大さじ５をミキサーにいれ撹拌
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グラスに半分注ぎ、残りのジュースとほうれん草をミキサーで撹拌
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先ほど注いだジュースの上に２層になるイメージで注ぐ
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グラノーラとバナナをトッピングして完成
ライター
管理栄養士 Ayako
グラノーラ専門レシピ研究家／管理栄養士
無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。