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ぷるぷるチョコバナナプリングラノーラ

ライター

管理栄養士 Ayako

グラノーラ専門レシピ研究家/管理栄養士 無添加・オーガニックにこだわったグラノーラの開発と普及を目指す、グラノーラ専門のレシピ研究家。管理栄養士としての知識と経験を活かし、健康志向の高いオリジナルのグラノーラを開発。現在は、オーガニックグラノーラを使用した多彩なレシピの開発に情熱を注いでおり、健康的でおいしい食生活を提案。グラノーラを通じた新しいライフスタイルの推進に貢献。
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材料

バナナ

1本

ココア

15g

豆乳

50ml

ギリシャヨーグルト

大さじ1

グラノーラ

適量

作り方

  1. バナナを500wで20秒間レンチンして、フォークで潰す。

  2. ココア、豆乳をいれて混ぜ、冷蔵庫で1晩冷やす。

  3. お皿にひっくり返して、ギリシャヨーグルト、グラノーラをトッピングして完成。

     

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