アサイーボウル

作り方

1. バナナを冷凍庫で１時間ほど凍らせる。（完全に凍らせなくて大丈夫です、表面が凍る程度でOK)

2. トッピングのフルーツをお好みのサイズにカットします。

3. ミキサーにアサイー、牛乳、凍らせたバナナ、はちみつを入れて、フローズン状になるまで攪拌する。

4. 3を器に盛り、グラノーラ、2、を盛り付けて完成。